Yogadocent, MBSR Mindfulness trainer, Plantbased voedingscoach

'Alles wat je aandacht geeft groeit'

Jacinta Bokma

Privé coaching, in-office yoga, vitality trajecten

Start vandaag nog met yoga, Mindfulness en vitale voeding, op jouw persoonlijke pad naar meer balans en energie. Voor jezelf of in je eigen privé-groepje met partner, vriendinnen, of collega’s. Ik begeleid je graag. Aan de hand van een intakegesprek maken we een plan van aanpak en krijg je 1-op-1 begeleiding gedurende het traject. En dat is nog niet alles… 

Mindful yoga, Gentle & yoga Nidra, kinderyoga

De lessen van Jacinta zijn gebaseerd op een zachte, vloeiende vorm van yoga,, diverse vormen van meditatie en pranayama ademwerk. Bij YurtLife in Zaandam verzorgd Jacinta op woensdag en zondag de lessen Gentle yoga, Mindful yoga, Breath & Relax, Nidra Yoga en op woensdagen Kinderyoga.

Nieuw! Privé-workshop in de grote sfeervolle yurt , voor jou en je partner of een door jou samengestelde kleine groep tot 6 personen (bijvoorbeeld met je vriendinnen of team). Boek je gepersonaliseerde arrangement al voor 25 euro per persoonEen heerlijk, meditatief yoga-arrangement in de grote yurt met breath&relax, aroma, sound, potluck en thee. Uniek: personal yogacoach Jacinta Bokma maakt een op jullie groep afgestemd arrangement.

 

‘Ik geloof dat er ruimte is voor plezier, verbinding en wijsheid, ook onder moeilijke omstandigheden. Onze diepe sociale aard en verbondenheid is de bron van geluk.’

Rob Brandsma, psycholoog en mentor

 

Het geheime ingrediënt

Ecoliscious!

Creatieve consultancy voor hotels, plantgebaseerd eten specialist, duurzame concepten voor horeca en hospitality, video productie,  receptuur, foodstyling, culinaire journalistiek

Als foodinspirator zoek ik altijd naar het WOW effect voor jouw hotel. Met een laagdrempelig instapabonnement kijk ik naar je hele F&B. Méér juicy, persoonlijker, out of the box onweerstaanbaar, inspelend op wat jouw gasten willen.

Daarnaast train ik met veel plezier grootkeukens in hun transitie naar een gezonder, aantrekkelijker, duurzamer aanbod. Als specialist in een nieuwe kijk op plantgebaseerd eten verleiden we mensen gezondere keuzes te maken in hun voeding, altijd verrassend en vooral: lekker . Samen op weg naar meer plantaardig = liefde en beleving op het bord. 

Als culinair journalist verzorg ik in samenwerking met mijn hechte team al jaren media- en videoproducties voor bedrijven en overheidsinstanties.

Introducties van nieuwe foodconcepten en -producten, een waanzinnig ontbijt, lunch of all day concept, videoproducties, receptuur en training: van concept tot uitvoer werkt JBJ Producties naar een geweldig eindresultaat. Voor creatieve bureau’s, overheid, professionele cateraars, hotels, stichtingen en start-ups.

Kookboeken

De Gezonde Bourgondiër

De Snelle Vegetariër

De Dunne Vegan

Puur Plantaardig

Cases en in de media